Fenomén GINGER SHOT

27. listopadu 2018

Po ránu, během dne, při nachlazení, pro hubnutí nebo jako dobíječ energie. Takzvaný ginger shot je zázrakem téměř na všechno. Šťáva vymačkaná ze zázvoru má blahodárné účinky a teď v období chřipek a nachlazení je to ten nejlepší posilovač imunity.

Zázvor je neuvěřitelný lék na nevolnost. Nejenže zklidňuje žaludek, ale také podporuje trávení. Díky vysokému obsahu vitaminu C a hořčíku zvyšuje imunitu a bojuje proti infekci. Pokud tedy ucítíte, že na vás něco leze, pobolívá vás v krku nebo nejste „ve své kůži“, zkuste ho a neuděláte chybu. 

Příprava je snadná:

Zázvorový panák pro silnou imunitu:

50 g čerstvého zázvoru

1/2 citronu

(podle chuti můžeme přidat šťávu z pomeranče, kurkumu, chilli, med atd.)

Postup: Zázvor oloupeme a odšťavníme v odšťavňovači. K zázvorové šťávě poté vymačkáme šťávu z půlky citronu a ihned vypijeme.